Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 17,63g | Prot: 84,13g | Carbs: 127,34g.
Café da Manhã: Muller Yogurt Greco Vaniglia. Almoço: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Albicocche, Pomodori Ciliegini, Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Barilla Pasta. Jantar: Arance, Fagiolini Verdi, Wasa Integrale, Mare Fresco Filettino di Nasello. Lanches/Outros: Wasa Integrale, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Ananas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidesantagata
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