Jornal de blaulichlebtag, 30 jul 20

Diyetisyene gitmeyi de bırakıyorum  

Kendim kontrol ederek halledebilirim 

Ama üzülmemek elde mi 

Lambadan cin çıksa tek dilek hakkın var ne istiyon dese al şu zıkkım olası bitmek tükenmek bilmeyen iştahımı diyeceğim  

Kaş yapalım derken göz çıkardım. Hep bunu yaparım 

Badbisch kendime kızgın değilim biliyor musun, ama daha kötüsü. Acıyorum kendime 

başlangıç ve hedef kilomuz aynı, bir hafta önce gecenin ortasında uyanıp mutfağa koşuyordum kendimi fazla kısıtladığım için :D kalorilerini öğünlere yay, öğün arttır. sevdiğin şeyleri ye, yumurta yulaf diye zorlama kendini. kalori açığın olduğu sürece kilo verirsin ama çok şekerli de yeme. 

Badbisch teşekkür ederim, düşe kalka da olsa halledeceğim evet. Çok haklısın yalnızca kendime sahip olduğum konusunda, mutlu olmak için uğraşmaya devam edeceğim. Var ol, iyilikler ve güzellikler diliyorum :^) 

Donaukinder teşekkürler, dikkat etmeye çalışacağım. Çok kısıtlamak cidden kötü şeylere yol açıyor....... ikimize de başarılar 😁 mutlaka başaracağız 🌹🍃