Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 23,10g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek. Almoço: Yaprak Sarma, Nescafe 2'Si 1 Arada. Jantar: Karpuz, Tatlı Kavun, Börülce, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisamina.
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