Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 44,15g | Prot: 74,32g | Carbs: 231,81g.
Café da Manhã: Terong Balado, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Putih, Terong Goreng. Jantar: Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat, Max Tea Lemon Tea. Lanches/Outros: Ikan Panggang, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Es Buah, Sosis Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adhanab
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