Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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393 kcal
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Gord: 4,92g | Prot: 46,86g | Carbs: 40,94g.
Almoço: FTW Sports Nutrition 100% Isolate Whey Protein, Mamão Papaia. Jantar: Cebolas, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franbsss
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