Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 129,68g | Prot: 116,52g | Carbs: 50,97g.
Café da Manhã: beurre de cacahuiètes, Delice Goutta du Nord, Noix, Huile d'Olive, Poivre Noir, Sel de Mer, Omelette ou Oeuf Brouillé, Café (en Poudre Instantané), Delice Beurre Extra Fin, Tomates, Landor Fromage Râpé au Gruyère , Président Cheddar, Laitue. Jantar: Natilait Yaourt à Boire 0% Stevia aux Fruits de Bois, Oeuf, Olives Vertes, Piment, Tomates, Jus de Citron, Fraises Congelées, Landor Fromage Râpé au Gruyère , Président Cheddar, Dinde Hachée. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abmoknine
|