Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 90,25g | Prot: 73,75g | Carbs: 69,59g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Linea Adoçante Líquido, Muffin de maracujá. Almoço: Doce Leite LC (coco), Linea Adoçante Líquido, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Mandioquinha, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Swift Bife de Alcatra. Jantar: Doce Leite LC (coco), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ninanofoco
|