Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 51,29g | Carbs: 152,84g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nutrijell My Vla, Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Opak, Mayones, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Tempe Goreng, Pepaya, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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