Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 28,00g | Prot: 45,88g | Carbs: 213,51g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Telur Goreng, Bango Kecap Manis, Labu Siam, Nasi Putih. Almoço: Jamur Tiram, Nasi Putih. Jantar: Sayur Bening Bayam, Gula Pasir, Ikan Wader, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Apel, Sari Roti Roti Isi Coklat, Pisang, NutriSari American Sweet Orange. mais...
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Histórico de Peso de amora90
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