Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 45,40g | Prot: 136,40g | Carbs: 52,33g.
Café da Manhã: Pan Integral, Tomates, Carrefour Queso Fresco 0%. Almoço: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Crema de Zanahoria. Jantar: Jamón Ibérico de Bellota, Pulpo. Lanches/Outros: Estrella Galicia Cerveza, Vino Syrah. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lynz.B
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