Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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110,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 23,75g | Prot: 85,95g | Carbs: 101,87g.
Café da Manhã: Pastèque, Pastèque. Almoço: Pâtes (Cuites), Carbonade Flamande. Jantar: Carrefour Betteraves Rouges, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Lanches/Outros: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Pommes Granny-Smith. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean christiaens
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