Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 38,61g | Prot: 33,37g | Carbs: 160,86g.
Almoço: Arem-arem. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Lupis, Kue Lumpur. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de friscadewiyunadi
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