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Pro cafe da tarde. Banana assada com canela e aveia
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447 kcal
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Gord: 15,60g | Prot: 27,74g | Carbs: 49,65g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Batata Doce, Beterrabas, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Canela, Banana Nanica. mais...
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Histórico de Peso de andressasti
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