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500 kcal
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Gord: 13,82g | Prot: 23,84g | Carbs: 70,71g.
Café da Manhã: Paprika, Gurka, Sallad, Vaasan Maukas Näkki, Kaffe med Mjölk. Almoço: Kiwi, Vattenmelon. Jantar: Rainbow Makea Chilikastike, Basmatiris (Kokt), Apetit Herne-Maissi-Paprika, Köttfärs (85% Mager / 15% Fett). Lanches/Outros: Jordgubbar, Vattenmelon, Gul Paprika, Arla Keso Raejuusto, Vaasan Maukas Näkki. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Tênis - 28 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Google Fit - 22 horas e 47 minutos. mais...
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Histórico de Peso de morsken
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