Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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131,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 54,03g | Prot: 61,99g | Carbs: 179,52g.
Café da Manhã: Krüger White Cappuccino, Skyr, Bleib Gesund Haferkleie, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Joghurt 0,1%, Zitronensaft. Almoço: Birnen, SodaStream Rote Beeren ohne Zucker, Duplo Duplo, Salamio Mini-Cabanossis , Käse. Jantar: Bratwurst, Spaghetti mit Tomatensoße. mais...
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2343 kcal
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Exercício:
Pintura - 3 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Samsung Health - 20 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjasydney82
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