Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 126,69g | Carbs: 171,98g.
Café da Manhã: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, HEB Queso Oaxaca Light, Yoplait Max Protein (Capuccino), Smart Tortillas de Harina de Trigo Integral. Almoço: Chachitos Chachitos , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Karate Cacahuates Enchilados, Arroz Blanco, Del Primo Salsa Verde, Espinacas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Lanches/Outros: HEB Greek Mango, Nescafé Café de Olla . mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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