Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Gord: 91,56g | Prot: 145,41g | Carbs: 212,40g.
Café da Manhã: Budgens Madagascan Vanilla Yogurt, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Coffee (Instant). Almoço: Waitrose Essential English Extra Mature Cheddar, Marks & Spencer British Double Cream , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), De Cecco Linguine. Lanches/Outros: Maxi Nutrition Lean Definition , Walkers Extra Crunchy Cheddar & Sour Cream. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de miro69
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