Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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99,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 32,67g | Prot: 39,19g | Carbs: 128,59g.
Café da Manhã: Банан, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты на Пару, Гороховый Суп. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Пиво. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de repoison
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