Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 141,66g | Prot: 113,69g | Carbs: 17,15g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Almoço: Шашлык из Свинины. Jantar: Троекурово Бедро Куриное, Смалец Домашний. Lanches/Outros: Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mora_Whelan
|