Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Gord: 30,97g | Prot: 15,21g | Carbs: 97,35g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе 3В1 Coconut. Almoço: Karpuz, Fesleğen, Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Patlıcan Kızartması, Yufka. Lanches/Outros: Bakinskiy Privet Dondurma, Çikolata, Yumurtalı Ekmek. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Səmədli^_^
|