|
Ну что. Сегодня минут 500 гр
А значит идём в правильном направлении.
16/8 голодание/еда
Поехали дальше 🥰 к своей мечте и она не на весах меряться
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Gord: 18,62g | Prot: 28,16g | Carbs: 109,57g.
Café da Manhã: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сахар. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alya_a_m
|