Jornal de Nurainiqlb, 27 jul 20

insecure bgt liat paha ya Allah :(

437 kcal Gord: 16,44g | Prot: 42,93g | Carbs: 29,31g.   Almoço:  Ikan Kembung,  Mentimun (dengan Kulit),  Ikan Selar, Sari Roti Roti Tawar Kupas,  Telur. mais...

90 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
sama, permasalahanku di paha 🤣 
26 jul 20 por membro: Afza20
sama banget :( 
27 jul 20 por membro: syevanaCA
jgn insecure pada diri sendiri itu sama saja kita gak bersyukur atas ciptaanNya, fokus aja perbaiki tnpa hrus merasa insecure😊 
27 jul 20 por membro: Dicky96
jadikan motivasi kak  
27 jul 20 por membro: mrsellitmrd
semangat kak!💪 
27 jul 20 por membro: lisdarestira
Iyaa aku ga putus asa ko, foto ini diambil setelah aku joging sore Alhamdulillah kemaren sampe 5km biasanya baru 3km udh cape bgt wkwkwk tp abis lari malemnya susah tidur karna pegel2. adakah yg punya saran olahraga untuk mengecilkan paha? Aku udh rutin joging sama sepedaan tp kayaknya kaki tetep gede aja wkwkwkkw 
27 jul 20 por membro: Nurainiqlb
Aerobik 
27 jul 20 por membro: deficaa
maaf kak fyi aja kalo mau ngecilin suatu bagian atau spot spot tertentu itu gabisa. yang kaka lakuin itu udah bagus, tinggal tunggu hasil aja nanti juga kecil sendiri. percaya deh. semangat yaaaa usaha keras ga akan mengkhianati hasil 😁👍 
27 jul 20 por membro: prihan23
semangattt 
27 jul 20 por membro: raelryu
same:( 
28 jul 20 por membro: shiyatune
sama:' 
28 jul 20 por membro: urcrushtilldie
kitaa sama bngett :(( 
28 jul 20 por membro: jessicajoe
Sama kak 
28 jul 20 por membro: ikah mudrikah
samaa kak, yok sama sama berjuang 
28 jul 20 por membro: bismillahtarget
Semangatt kakk💪 
28 jul 20 por membro: tarissahapsari
sama kak , permasalahan ku cuma dipaha aja . ibaratkan body ku kaya buah pear😔 badan atas kecil yang gede loh dipaha 😭 
28 jul 20 por membro: Putrinova253
semangat, kita glow bareng²^^ 
28 jul 20 por membro: zahrakhrnn
samaaa, paha betis dan perut buncit sih, lengkap masalah😭😭 
28 jul 20 por membro: ambarrh

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Nurainiqlb


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.