Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 105,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2947 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 198,18g | Carbs: 259,86g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Banane, Weizenbrötchen. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten. Jantar: Breyers Delights Salted Caramel Cake, REWE Sushi Box Edogawa. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Bratwurst, Schilkin Berliner Luft, Captain Morgan Spiced Gold. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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