Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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101,9 kg
Perdidos até agora: 105,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 23,00g | Prot: 182,10g | Carbs: 152,03g.
Café da Manhã: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Flavour, Banane. Almoço: Möhren, Rote Paprika, Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Edeka Mozzarella Light, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Gewürzgurken. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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