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22 julio comienzo con ayuno intermitente 1/24 y saltar la cuerda 20 minutos diarios 💪🏻
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508 kcal
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Gord: 13,78g | Prot: 20,62g | Carbs: 76,60g.
Almoço: Savory Helado Mora Crema, Apio, Huevo Escalfado, Patatas Cocidas, Sopa de Lentejas. mais...
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 Comentários
Buen trabajo, felicidades! 😊
26 jul 20 por membro: cbecerra21
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Metele sentadillas de a poco, saludos.
26 jul 20 por membro: TíoTuri
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Strong, buen aporte Arturo, como complemento! 😊
27 jul 20 por membro: cbecerra21
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Gracias a ambos, tomaré tu consejo Arturo éxito✨
27 jul 20 por membro: BELEENNN
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