Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3640 kcal
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Gord: 79,25g | Prot: 202,90g | Carbs: 402,96g.
Café da Manhã: Del Primo Salsa Verde, Bernina Salchicha de Pavo Ahumada, San Rafael Jamón Real Pavo, Sara Lee 100% Whole Wheat, Lala Queso Oaxaca Light, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Great Value Tocino de Pavo, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almoço: Verde Valle Quinoa , Dolores Medallones de Atún, Zumo de Limón, Tomates Cherry, Espinacas. Jantar: Barrilito Refresco , Moralitos Chamoy sin Azúcar, Bimbo Mantecadas, Gamesa Galletas Marias, Ibarra Chocolate , Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Vodka. Lanches/Outros: Danone Yopro 15G Proteína . mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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