Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 36,79g | Prot: 52,28g | Carbs: 140,14g.
Café da Manhã: Prenagen Esensis, Melon. Almoço: Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih, Stevia Sweetener, Bawang Merah, Bayam, Bawang Putih. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Gejrot. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PengenBodyGoals.
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