Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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488 kcal
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Gord: 8,68g | Prot: 44,86g | Carbs: 55,76g.
Café da Manhã: Oatbits Oat 8 Mung Bean, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Almoço: Putih Telur Matang, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shelin_melinda
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