Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 11,42g | Prot: 48,53g | Carbs: 154,55g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Whey Protein, Superbom Mel, Banana Nanica, Banana Nanica, Naturale Granola Cereais e Frutas. Almoço: Pepino (Descascado), Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Urbano Arroz Integral tipo 1, Batata Doce Cozida. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Karitonove
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