Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
117,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 72,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 57,59g | Prot: 73,03g | Carbs: 160,89g.
Café da Manhã: Сахар, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами 25 см. Almoço: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Творог 9%. Jantar: Умалат Сыр Сулугуни, Картошка Вареная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slavah
|