1129 kcal Gord: 36,05g | Prot: 43,58g | Carbs: 164,93g.   Café da Manhã:  美式咖啡加脫脂牛奶,  貝果(自製貝果3),  司康(鹹蛋黃司康), 全聯 聖女小蕃茄, 藍莓. Almoço: Korean Seasoned Bean Sprouts, Korean Stir Fried Potatoes with Soy Sauce, Korean Seasoned Spinach, Korean Cabbage Kimchi, Korean Stone Pot Bibimbap. Lanches/Outros: Solgar 維他命E (Vitamin E), California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). mais...
545 kcal Exercício: Step - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...

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