Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 17,93g | Prot: 28,51g | Carbs: 41,84g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almoço: Carne Moída Refogada, Jiló Cozido, Ovo (Inteiro), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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854 kcal
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Exercício:
Cross Training - 47 minutos, Transport - 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 43 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eternaana
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