Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 24,16g | Prot: 31,20g | Carbs: 131,27g.
Café da Manhã: 菜包, 红豆粥, 油饼, 煮鸡蛋. Almoço: 香蕉, 煮鸡蛋, 油饼, 烧茄子. Jantar: 葡萄干, 桃子. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora e 30 minutos, Compra do Supermercado - 3 horas e 20 minutos, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 11 horas e 58 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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