|
цукини,сулугуни и яйца!))) ужиин!))
|
1978 kcal
|
Gord: 107,73g | Prot: 94,95g | Carbs: 124,31g.
Café da Manhã: Базилик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Горлинка Горчичное Масло , Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Приготовленный Сухой Нут. Almoço: Filippo Berio Соус Песто Классический, Monini Бальзамический Соус, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Суп грибной с сыром. Jantar: Жареное Яйцо, Кабачок, Олейна Масло Растительное , Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Зеленый Чай, Бразильские Орехи, Желе, Хачипури. mais...
|
|
2149 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pular Corda - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de наталия калымова
|