Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 59,99g | Carbs: 144,38g.
Café da Manhã: Bread's Bisnaguinhas, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Almoço: Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída, Alface, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Moranga, Alface, Tomates Vermelhos. Lanches/Outros: Batata Doce, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Belzinhalima
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