|
Кормят на работе, поэтому сама точно подсчитать калории не могу( На глаз, примерно- 434ккал Как думаете, сколько на порцию вышло? Рисовая каша Оладья Сгущенка Кофе с молоком,без сахара 3кружки.
|
1059 kcal
|
Gord: 23,14g | Prot: 41,71g | Carbs: 174,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Оладьи, Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Томатный Сок, Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Спрайт Огурец, Овощное Рагу с Говядиной. Lanches/Outros: Удачный День Узвар. mais...
|
|
 Comentários
Я посчитала что около 300 калорий на глаз, но я не знаю даже примерного веса, и не могу сказать даже примерно сколько калорий
24 jul 20 por membro: Ketti181
|
мне тоже кажется, что около 300, оладьи тонкие, сгущенки немного, в кофе почти нет калорий, а в рисе, судя по порции, 100-150 где-то
24 jul 20 por membro: FcDantes
|
Ну я всегда не много больше калорийности накидываю, на всякий случай 👌🏻Если получилось около 300, то вообще замечательно)
24 jul 20 por membro: s.o.f.i.y_y.a
|
Да скорее всего, хорошо если 200 - 250 грамм, а то я пришла недавно в кафе 100 грам овощей, 100 курицы и ни грамма больше. В Районе 300, до 400 вряд ли
24 jul 20 por membro: ausora
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
|