Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 68,77g | Carbs: 176,39g.
Café da Manhã: Яшкино Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гренковъ Сухарики-Гренки Пшеничные со Вкусом Чеснока, Помидоры, Краснобор Филе Индейки, Банан, Киви. Almoço: Папа Джонс Салат Греческий , Слада Пирожное Шу. Jantar: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izbrz
|