Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 70,39g | Prot: 119,75g | Carbs: 119,02g.
Café da Manhã: Вафли Легкие, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Almoço: Избенка Сметана Термостатная 10%, Вкусвилл Борщ Украинский. Jantar: Тёма Говядина, Помидоры, Mak For Fit Макароны Гречневые. Lanches/Outros: Клубника, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kattarsis
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