Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 44,16g | Prot: 129,31g | Carbs: 173,62g.
Café da Manhã: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Bening Bayam, L MEN L Men 2 Go, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Almoço: Sawi Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Tahu, Nasi Putih, Ikan Gurame. Lanches/Outros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sukavinaceseholic
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