Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 31,08g | Prot: 37,14g | Carbs: 96,71g.
Café da Manhã: 葡萄干（无籽）, 白米粥, 千层饼, 煮鸡蛋. Almoço: 煎鸡蛋, 芝麻烧饼, 鸡肉丸. Jantar: 桃子. Lanches/Outros: 桃子, 君乐宝 芝士风味酸牛奶. mais...
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1446 kcal
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Exercício:
Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 17 horas e 48 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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