Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 30,87g | Prot: 123,19g | Carbs: 62,73g.
Café da Manhã: BXN Xtreme Premium Whey, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Bawang Putih Cincang, Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Terung, Mentega, Telur Puyuh, Kecambah, Nasi Putih. Almoço: BXN Xtreme Premium Whey. Jantar: Ayam Panggang, Rendang, Sawi Dimasak. Lanches/Outros: BXN Xtreme Premium Whey. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eva puspa91
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