Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Gord: 24,05g | Prot: 27,21g | Carbs: 64,41g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Ricota, Requeijão, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Qualitá Tomate Grape, Alface, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Jantar: Purê de Couve Flor, Almôndegas de Carne de Vaca, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Suco de Laranja com Couve. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressasti
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