Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 57,11g | Prot: 59,89g | Carbs: 79,47g.
Café da Manhã: Творог 5%, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Груша и Злаки", Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Котлета Говяжья. Jantar: Лаваш Тонкий, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|