Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 31,32g | Prot: 48,17g | Carbs: 243,69g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Рис Отварной, SPAR Пирожное Меренга, Рис Отварной, Гречка Отварная, С.Пудовъ Мороженое Домашнее Шоколадное, Колбаса Докторская, Шоколад, Наш Сок Сок, Творожная Запеканка с Изюмом, Valiko Вино Столовое Полусладкое Красное, Global Village Картофель по Деревенски, Торт "Еда Ангелов", Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AntuanaO_o
|