Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Gord: 78,56g | Prot: 74,52g | Carbs: 133,93g.
Café da Manhã: Лента Котлета Куриная , Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. Almoço: Grow Food Шопский Салат, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Jantar: Мукузани Вино Красное Сухое, Ашан Свинина, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Простоквашино Сметана 20%, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Lanches/Outros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Пятерочка Черешня , Ашан Клубника Свежая. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|