Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 45,73g | Prot: 91,03g | Carbs: 142,26g.
Café da Manhã: Pizza de Queijo. Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Marfrig Carne Moída. Jantar: Italac Leite em Pó Desnatado, Midway Shake Diet Way, Ovo (Inteiro), Marfrig Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Marilan Biscoito Amanteigado. mais...
|
|
1797 kcal
|
Exercício:
Lavar Louça - 5 minutos, Varrer - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GiselliAline
|