Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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511 kcal
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Gord: 7,05g | Prot: 33,46g | Carbs: 82,51g.
Almoço: Lettuce, Canned Tuna, Rich Bake Whole Wheat Bread Toast, Olive Oil , Gardenia Apple Cidar Vinegar , Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Red Tomatoes . Lanches/Outros: Juhayna Mango Juice. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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Histórico de Peso de AsterakiVrochi
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