Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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138,0 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 140,55g | Prot: 186,14g | Carbs: 74,83g.
Café da Manhã: Boiled Egg. Almoço: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Aldi Blue Cheese Crumbles, Jalapeno Peppers, Onions , Kale , Garlic . Jantar: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Aldi Blue Cheese Crumbles, Jalapeno Peppers, Onions , Kale , Garlic . Lanches/Outros: Nathan's Famous Hot Dog, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juzo Okita
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