Jornal de дени 1, 22 jul 20


1039 kcal Gord: 55,93g | Prot: 60,36g | Carbs: 74,23g.   Café da Manhã: Русское Море Форель Слабосолёная,  Огурец (с Кожурой), Абсолютно для Всех Хлебцы Кукурузные, Arla Protein Blueberry ,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço:  Хлеб Зерновой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов,  Яйцо Всмятку, Ясная Горка Колбаса Докторская из Мяса Птицы. Jantar:  Яйцо Всмятку, Ясная Горка Колбаса Докторская из Мяса Птицы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов,  Хлеб Зерновой. Lanches/Outros:  Йогурт. mais...
1790 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

5 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Обед.  
22 jul 20 por membro: дени 1

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de дени 1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.