Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 33,00g | Prot: 67,74g | Carbs: 143,44g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix. Almoço: Pangsit Goreng, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi. Jantar: Kepala Djenggot Teh Hijau, Herbalife F1 Shake Mix. Lanches/Outros: Melon, Pepaya, Indofood Doritos, Pisang. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ajeng ulfah
|